もみじ鍼灸治療院ブログ“あったかな日々”

ずいぶんと更新していませんでしたね。

すみませんでした。



最近はメルマガをやっています。

よろしければこちらから。



ブログの更新もゆっくりとやっていきますので、

よろしくおねがいいたします。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

わたしたちは普通に生活をしていてもいろいろなストレスに囲まれています。

そこでさらに今回のような突然の災害、そしてそれに伴う計画停電や

食料品・日用品の不足など、いつもとは違った体験をしていく中で、

自分でも思ってもいないほどストレスを溜め込んでいる可能性があります。

「被災地はもっと大変なんだから、これくらいのことで不満を言ってはいけない…」

と感情を抑えこんでしまうと、

カラダとココロのバランスを崩してしまうこともあるでしょう。


そんなときにはカラダのいろいろなところを触ってみてください。

冷たいところや硬くなっているところがあるはずです。

冷たいところ、硬くなっているところは、

あたためて溶かしていくイメージで触れてみる。

それだけでカラダとココロのバランスを取り戻しやすくなりますから。



ただただ触れているだけで。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

地震の被害にあわれたみなさまが、一日も早く通常の生活に戻れるよう

お祈り申し上げます。



さて、地震の影響でみんな、結構疲れています。

特にこどもたち。

こどもたちにはたくさん触れてくださいね。

手をつなぐとか背中をさするとか、

そんな感じでいいと思います。

なるべくそばにいてあげたいな。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

先週、熱鍼講座に参加させていただきました。

「熱鍼」は「ねっしん」と読みます。

自分が普段使っているようなてい鍼（刺さない鍼）をあたためて、

それを施術する部位に接触するものです。

やり方を教わったので早速自宅で家族に試したところ、

大喜びされました。



まずは簡単な報告です(笑)。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

気がついたら２月になっていました。

今日は節分ですか？

明日はもう春です。



読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

多くのみなさまとお話をさせていただき、

いろいろな気づきを得ることができました。

ありがとうございました。



いろいろなことをお返ししていけるように

精進してまいりますね。



鍼に関してはやっぱり「ていしん」ですね。

これ、すごいです。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

６ヶ月の赤ちゃんが来院されました。

赤ちゃんはニコニコ笑顔。

そんな笑顔を見ているみんなもニコニコ。

赤ちゃんのニコニコ笑顔は

お父さんお母さんがニコニコしているから。



ものすごく癒されました。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

先日、京都・寺子屋お産塾の田中先生からうかがった話。

授乳中に、赤ちゃんが乳首をかんだりくわえて引っ張ったりするのは、

おっぱいの味がよくないから、とのこと。

なるほど、そういうものなのだなぁ、と。



で、最近ですが、夜泣きだという６ヶ月の赤ちゃんが来院されました。

お母さんに聞いたところ、授乳中にかまれるというお話。

早速、母乳の味を美味しくするツボに鍼やお灸で施術。

施術後すぐに授乳したところ、まったくかまれずに、

「飲んですぐに眠りました」とのこと。



やっぱり赤ちゃんがいろいろ教えてくれるのですね。



授乳に関するお悩みなどございましたらご相談くださいね。

お灸は大いにお役に立ちますので。

簡単なお灸のやり方も説明させていただきますね。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

鍼の話をするぞするぞといいながら、

あっという間に10月も末。

このままダラダラしていてはいけないと思い、

思いお尻をよいこらしょと持ち上げてみました。



さてさて。



鍼にはいろいろな種類のものがありまして。

普通にみなさんがご存知の刺す鍼。

長さ、太さもさまざまで、材質も金や銀、ステンレスなどなど。



そういえば、最近ご来院いただいた男性に聞かれました。

「なんで鍼を刺されて痛くないんですかね」と。

聞かれて思い出しました。

鍼灸の専門学校の学生時代、

鍼を刺すときの練習台になった家族は

それ以来鍼を怖がるようになりました。

「痛い」と。「もういやだ」と。

そうか、普通の人が普通に鍼を刺すと痛いのか。

鍼灸師が刺す鍼が痛くないのは痛くないように刺しているからなんだなぁと。




話を戻します。

刺す鍼があれば、刺さない鍼というのもありまして。

刺さないのに鍼というのもなにかと思いますが、

まあ、そういうのですから、そういうことに。



時間が来ましたので、今日はこの辺で。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

実は細々とメルマガを続けていまして。

前回は運動会の綱引きで腕が疲れたときに、

自分でお灸をしたツボをご紹介したのですが、

ツボの位置の説明は言葉だけではなかなか難しいもので。

ということで、図を用意してみました。

こんな感じ。

いかがでしょうか？参考になりましたでしょうか？

う〜ん、やっぱりわかりづらいですね。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

いつも気持ち玉やコメントをいただきありがとうございます。

なのに、なかなかお返事できずにすみません。

気がついたら10月。

今年の残り３ヶ月くらいはまじめに更新できたら、と思っています。



さて、９月は自分の感覚的にいろんな気づきがあり、

施術をしていても楽しく感じられるようになりました。

鍼というのは奥深いものだとしみじみ。



こんな話を続けてみます。

今年の夏は暑かったせいか、

こむらがえりを訴えられる方が多かったですね。



主な原因は血液の流れがよくなかったり、

筋肉が疲れすぎていたり、

血液中の水分不足や電解質のアンバランス等々、らしいです。



そんなときにはお灸ですね。

自分はふくらはぎがつることが多いので（笑）、

ふくらはぎにある承山（しょうざん）というツボを使うことが多いです。

お灸ではなくマッサージでももちろんオッケーです。



ただし、あまり頻繁にこむらがえりを起こされる方は、

糖尿病などの内臓疾患が潜んでいるケースも考えられますので、

念のため、お医者様にご相談を。

毎日暑い日が続いていますが、

みなさまはいかがお過ごしでしょうか？



暑い、暑いと冷たいものを食べたり飲んだりばかりしていると

バテてしまいます。

とはいえ、あまり暑い中で活動をしていると熱中症も心配…。



そんなとき自分は、とりあえず、

足三里にお灸をしています。

暑中お見舞い申し上げます。

毎日暑い日が続いていますが、

冷房にあたりすぎて

体調を崩されていませんでしょうか？



しばらくお休みしていましたが、

いろんな方に応援していただき、

本当に嬉しく思います。

ありがとうございます。



さて、当院の８月のお休みですが、

毎週日曜日と１４日(土)〜１６日(月)とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。



では、また。

またまた親子マッサージ教室、やりますよ〜！



７月８日木曜日の午前11時から60分程度です。

今回は２〜４才のおこさまのご参加をお待ちいたしております。



ご用意いただくものはバスタオルや飲み物等。

参加費は大人１人につき５００円（資料代など）です。



大人は動きやすい服装、お子さまは着脱しやすい衣類でご参加ください。

なお、院内で行うため、ご参加はお申し込み順に３組とさせていただきます。

お申し込みは各開催日の前々日までにもみじ鍼灸治療院宛に

お電話かメールでお願いいたします…。



１組のご参加希望でもあれば実施いたしますよ〜。



１度参加された方のご参加も大歓迎です！



別の日程をご希望される方はまた別に機会に。

リクエスト大歓迎ですので、お気軽にどうぞ！

先日来院された6ヶ月のあかちゃんを

普通に抱っこさせていただいていたら、お母さんに

「他の人に抱っこされると泣いちゃうのに先生だと大丈夫なのね」

みたいなことを言われました。



まあ、そんなこともありますよ。

普通に泣かれちゃうこともありますしね。



あかちゃんとお母さんがハッピーであれば、

こちらはそれで十分です。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

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健康雑誌『爽快』（１９８６年４月号）に、「忍び寄る〈ボケ〉の撃退こそ全身の

老化を防ぐ最大の秘訣」という特集記事があり、その中に浴風会病院副院長・

篠原恒樹医師の執筆による、「痴呆老人には若いときから甘いものが好き

だった人が多いことが調査で判明」という記事があった。

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『食事崩壊と心の病』（大沢博／著　第三文明社　レグルス文庫）には

このように書かれています。

ご参考までに。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

春はお天気の変化が大きいといわれますが、

今年は特にそう感じることが多いです。

体も自然の一部ですから、

かなり揺さぶられて体調を崩す方が多く見られます。

「やる気が出ません」なんて声を聞くことも。



まあ、そういうこともありますよね。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日も一日笑顔で過ごしましょう。

本を毎日読んでいます。

何かしら読んでいます。

「いつ読んでいるんですか？」と訊かれることもありますが、

いつの間にか読んでいます。



ここでも読んできた本を紹介させていただいておりましたが、

これからはこちらのサイトを利用してご紹介させていただきます。

ブクログというそうです。

自分の本棚はこちらです。

よろしくお願いいたしますね。



最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日も一日笑顔で過ごしましょう。

気がついたら4月も後半に。

寒かったり暑かったりで体調を崩されている方も多いと思います。

自分は自分にお灸をして体調管理をしております。

体を触ってみてひんやりするところにお灸をしています。

あたたかくなると、なんともいえず気持ちいいものです。



さて、例のごとく、おくすりまめちしきをアップしました。

今回は、痔のお薬のお話を。

よろしければ参考にしてみてくださいね。



◆最近読んだ本◆

『ねむいねむいちいさなライオン』　マーガレット・ワイズ・ブラウン／文　イーラ／写真　ふしみみさを／訳　徳間書店

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最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日も一日笑顔で過ごしましょう。